Login or join & update yourself. Login/Join

নির্বাচিত পোস্ট সমূহ >>

পেঁয়াজ বিমানে উঠে গেছে, চিন্তার কারণ নেই: প্রধানমন্ত্রী || পাঁচবার জিডি করে শেষমেশ খুন || শীতের আগেই ঢাকার বাতাসে ‘বিপদ’ || আবরারকে পিটিয়ে হত্যার সিদ্ধান্ত হয় গেস্টরুমে || স্বেচ্ছাসেবক লীগের নেতৃত্বেও নতুন মুখ: আজ জাতীয় সম্মেলন || ব্রাজিলকে হারিয়ে প্রতিশোধ নিল আর্জেন্টিনা || ডিবি পরিচয়ে মোটরসাইকেলের কাগজপত্র যাচাইয়ে প্রতারণা, আটক ২ || বিস্তারিত>>>

পানি শূন্যতায় শরীরে যা ঘটে

শরীরে পানিশূন্যতা বা পানির স্বল্পতাকে ডাক্তারি পরিভাষায় বলে ডিহাইড্রেশন। একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীর থেকে প্রতিদিন মূত্র, ঘাম, বাম্পীভবন, মলত্যাগ ইত্যাদির মাধ্যমে পানি বের হয়ে যায়। এছাড়াও গরমের দিন অতিরিক্ত ঘাম এর ফলে অথবা ডায়রিয়া জনিত রোগ এর কারণেও শরীরে পানিস্বল্পতা দেখা দেয়।

পানিশূন্যতার... Read More>>

গরমে শিশুর ঘামাচি হলে করনীয়

গ্রীষ্মের গরমে অধিকাংশ মানুষ আক্রান্ত হয়ে থাকে বিভিন্ন অসুখে। বিশেষ করে বাচ্চারা সহজেই এ সময় আক্রান্ত হয়ে পড়ে অসুখে। এর ওপর ঘামাচির যন্ত্রণায় তারা আরও বেশি অস্থির হয়ে উঠতে পারে। ভ্যাপসা গরমে শিশুর ঘামাচি হতে পারে। অনেকে আবার সর্দি-কাশির ভয়ে শিশুকে নিয়মিত গোসল করান না। এতেও কিন্তু শিশুর ঘামাচি হতে... Read More>>

কিছু ছবির ক্যাপশন লাগেনা না
Heart Touching ... Read More>>

মায়ের মতো আপন কেউ নাই বিশ্ব মা দিবসে সকল মায়েদের শুভেচ্ছা ... Read More>>

পানিশূন্যতা দূর করবে যে ১০টি খাবার
জীবন ধারনের জন্য পানি অপরিহার্য। শরীরে পানির ঘাটতি হলে তা ভয়াবহ আকার ধারণ করতে পারে। এমনকি কখনো কখনো তা জীবনের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়াতে পারে। শরীরে পানির চাহিদা পূরনের জন্য শুধু যে পানি, স্যালাইন বা অন্যান্য তরল জাতীয় খাবারই খেতে হবে এমন কোন কথা নেই। বরং প্রচলিত বেশ কিছু খাবারই যথেষ্ট পরিমাণ পানির উৎস... Read More>>

রান্নাঘরের ছোট ছোট কিছু টিপস
জেনে নিন কীভাবে সহজ করবেন প্রতিদিনের রান্নাঘরের কাজ:

• ফ্রি সময়ে ফল কেটে সামান্য লেবুর রস মেখে রেখে দিন ফ্রিজে৷ প্রয়োজনমতো বের করে খান

• অনেকদিন ফ্রিজে পড়ে থাকা সবজি নষ্ট হওয়া থেকে বাঁচাতে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে প্যাকেট করে ফ্রিজে রেখে দিন। স্যুপ ও স্টু বানাতে ব্যবহার করুন

• মাখন বের করে রাখতে ভুলে... Read More>>

আজ মা দিবস। আজকের এই দিনে অনেক সাহসী সন্তানেরা তাদের মা কে গিয়ে আই লাভ ইউ বলে কিংবা আম্মু তোমাকে অনেক ভালবাসি বলে। আমার তাদের কে খুব হিংসে হয়, খুব ইচ্ছে হয় তাদের মত আমি ও আমার মা এর কাছে গিয়ে আই লাভ ইউ বলব কিংবা আম্মু তোমাকে অনেক ভালবাসি একথাটি বলব। কিন্তু কেন জানি আমি পারি না, মা এর আশে পাশেই ঘুরঘুর করি, কিন্তু বলার সাহস হয়ে উঠেনা। রাজ্যের জড়তা... Read More>>

লিভার রোগীরা কি রোজা রাখতে পারবে?


বছর ঘুরে আবারও আমাদের মাঝে এসেছে পবিত্র মাহে রমজান। এই রমজানে অনেক লিভার রোগী ডাক্তারদের কাছে জানতে চান তাদের রোজা রাখা ঠিক হবে কী হবে না?

এটা আসলে বড় আঙ্গিকে আলাপের বিষয়। কোন কোন লিভার রোগী রোজা রাখতে পারবেন আর কোন লিভার রোগীর জন্য রোজা রাখা বাঞ্ছনীয় না। শুধু লিভার রোগ না, অনেক রোগের ক্ষেত্রেই রোজা রাখা... Read More>>

--: সাওম পালনকারীর জন্য রায়্যান :--

খালিদ ইবনু মাখলাদ (রহঃ) ... সাহল (রাঃ) থেকে বর্ণিত, নাবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেনঃ জান্নাতে রায়্যান নামক একটি দরজা আছে। এ দরজা দিয়ে কিয়ামতের দিন সাওম পালনকারীরাই প্রবেশ করবে। তাঁদের ছাড়া আর কেউ এ দরজা দিয়ে প্রবেশ করতে পারবে না। ঘোষণা দেওয়া হবে, সাওম পালনকারীরা কোথায়? তখন তারা দাঁড়াবে। তাঁরা ছাড়া আর... Read More>>

মাথাব্যথা মানেই মাইগ্রেন নয়: জেনে নিন মাথাব্যথার আরো ১২টি কারন
মাইগ্রেন এক ধরনের মাথাব্যথা। এটা খুবই পরিচিত অসুখ। তবে সব মাথাব্যথাই কিন্তু মাইগ্রেন নয়। আমাদের এ নিয়ে অনেক ভুল ধারণা আছে। কারো মাথাব্যথা হলেই আমরা ভেবে বসি মাইগ্রেন। কিন্তু মাথাব্যথার সবচেয়ে বড় কারণ ‘টেনশন টাইপ হেডেক’।

মাইগ্রেন মাথার একদিকে হয়। তবে দুইদিকেও হতে পারে।... Read More>>

জানেন কি ফল কখন খাবেন?

বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ শরীর সুস্থ রাখতে তাজা ফলমূল ও শাকসবজি খাওয়ার নির্দেশ দেন। কারণ এসব খাবারে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি দফতরের তথ্য অনুযায়ী, খাবারের প্লেটের অন্তত অর্ধেকটাতে ফল আর শাকসবজি থাকা উচিত। শাকসবজি যেকোন সময়ে খাওয়া গেলেও ফল খাওয়ার কিন্তু... Read More>>

মিষ্টি আলু’র উপকারিতা
গোল আলুর সকল স্বাস্থ্য উপকারিতাই মিষ্টি আলুতে রয়েছে এবং এছাড়াও মিষ্টি আলু আরো কিছু উপকার করে। মিষ্টি আলু বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে এবং তা পুষ্টিতে ভরপুর। এটি আপনার হার্ট ও ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে, দৃষ্টিশক্তি সুরক্ষিত রাখে, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে রক্ষা করে।

মিষ্টি আলুর... Read More>>

গরমে অত্যন্ত উপকারি তরমুজের শরবত
চলছে পবিত্র মাহে রমজান। বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম। গরমে ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বের হয়ে যাচ্ছে। ইফতারে শরীরে পানির চাহিদা পূরণে খেতে পারেন তরমুজের জুস।

গরমের সময় তরমুজের সরবত খুবই উপকারি ৷ যারা রোজা রাখছেন তাঁদের কাছে তরমুজের জুস বিশেষ পছন্দের ৷ কারণ তরমুজের শতকরা ৯২ ভাগই পানি। তাই তরমুজ... Read More>>

একনজরে শসার কিছু উপকারিতা

১. ফাইবার ও ফ্লুইডসমৃদ্ধ শসা শরীরে ফাইবার এবং পানির পরিমাণ বাড়ায়। পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও ফাইবার থাকার কারণে শসা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে থাকে।
২. শসায় রয়েছে স্টেরল নামের এক ধরনের উপাদান, যা কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এ ক্ষেত্রে মনে রাখা প্রয়োজন, শসার খোসায়ও স্টেরল থাকে।

৩.... Read More>>

ধর্মপ্রাণ মুসলমানদের রোজা একটা মহৎ আমল, তাই প্রচন্ড গরম থাকা সত্বেও মুসলিমরা তাদের আমলটা যথাযথভাবে পালন করছে, আমিন।... Read More>>

আত্মহত্যার কারণ এবং প্রতিরোধে ৩টি করণীয়
ইদানিং বেড়ে চলেছে আত্মহত্যার হার। অনেক তরুণ-তরুণীরাই কারণে-অকারণে আত্মহত্যার পথ বেছে নিচ্ছে। মূলত উচ্চমাত্রার স্ট্রেস বা মানসিক চাপ, ক্য়ারিয়ার বা জীবন নিয়ে কনফিউশন কিংবা পারিবারিক সমস্যার কারনে অনেকেই মানসিকভাবে বিপর্যস্ত থাকে। এই ধরণের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত চাপ সামলাতে না পেরে মৃত্যুকেই... Read More>>

Quiz Date: 10-May-2019
Quiz: 1024 কে.বি (কিলোবাইট) = 1 এম.বি (মেগাবাইট), 1024 এম.বি = 1 জিবি (ঘিগাবাইট), 1024বিজি=1 টিবি (টেরাবাইট)। কোন ইন্টারনেটের গতি 1Mbps মানে হলো এই গতি প্রতি সেকেন্ডে 1MB ডাটা আদান-প্রদান করতে সক্ষম। 2Mbps ডাউনলোড গতি সম্পন্ন একটি ইন্টারনেট কানেকশন দিয়ে 120MB ফাইল ডাউনলোড করতে কতক্ষণ সময় লাগবে?
Correct Ans: 1 মিনিট (120/2=60 সেকেন্ড)।
Winner Profile: Aminul Hasan ... Read More>>

রিযিক নিয়ে পেরেশান হবেন না।
আপনার রিযিক আপনার কাছেই সঠিক সময়ে, সঠিক জায়গায়,সঠিক উৎস থেকে পৌঁছে যাবে বি'ইজনিল্লাহ।
আমাকে আপনাকে যেটা করতে হবে, আল্লাহর উপর তাওয়াক্কুল করে হালাল পথে যথাযথ চেষ্টা চালিয়ে যাওয়া, বাকীটা আল্লাহর জিম্মায়।

আল্লাহর রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেন, ''আদম সন্তান মৃত্যু থেকে যেভাবে পালিয়ে বেড়ায় রিযিক... Read More>>

15-Nov-2019 তারিখের কুইজ
(অংশগ্রহণ করেছেন: 4809 জন)
প্রশ্নঃ আমরা যে ওয়েব সাইট গুলো ব্যবহার করে থাকি তাকে ‘সারফেস ওয়েব’ বলা হয়। আর যে ওয়েব সাইটগুলো অত্যন্ত গোপন ভাবে থাকে এমনকি গুগলে সার্চ দিয়ে পাওয়া সম্ভব না। শুধুমাত্র ওয়েব সাইটের ঠিকানা জানার মাধ্যমে ‘বিশেষ ওয়েব ব্রাউজার’ দ্বারা প্রবেশ করা সম্ভব, তাদেরকে ‘ডার্ক ওয়েব’ বলা হয়। ডার্ক ওয়েবের মাধ্যমে সাধারণত অবৈধ কার্যকলাপ যেমন ড্রাগ ও অস্ত্র ক্রয় বিক্রয়, হ্যাকিং, সন্ত্রাশী কর্মকান্ড এই ডার্ক ওয়েবের মাধ্যমেই করা হয়।। ন্যাটো (NATO) কি?
(A) সামরিক সহযোগিতার জোট
(B) সন্ত্রাশী সংগঠন
(C) জাতি সংঘের শান্তি মিশন